C'est la reprise !
Salut à tous, voici les dernières nouvelles ! La semaine dernière était la semaine de la reprise des entrainements après 4 semaines sans course. Dur, dur ! La natation a été un substitut forcé mais ça ne remplace pas la course à pied ! Après la premières sortie, quelques douleurs musculaires mais pas de douleur au mollet gauche ! Sortie raisonnable avec seulement 50 minutes de courses. Mercredi je suis parti avec 2 avions de chasse pour une sortie de vélo route. J'ai eu du ma
Arrêt Forcé
Salut à tous, Cette fin d’été fut l’occasion de continuer mon plan d’entrainement pendant les vacances familiales en Espagne. Sous la chaleur étouffante du matin, mais au bord de la mer, deux séances se sont déroulées normalement. Mais pas la troisième ! Manque d’hydratation, surement, mais pas que, une grosse douleur au mollet gauche m’empêche de terminer la balade. Je rentre en marchant et en boitillant !! Avis pris auprès de mon docteur préféré et confirmation par une écho
